Mind

Wanneer je leeft met een beperking kan je gedachtegang positieve of negatieve gevolgen hebben voor je lichaam. Ik probeer zo veel mogelijk positieve artikelen te plaatsen over positiever leren leven die je hier kunt vinden.

3 tips voor ondernemen met een chronische ziekte & officieel een zzp’er

3 tips voor ondernemen met een chronische ziekte & officieel een zzp’er

Ondernemen met een chronische ziekte, kvk, belastingdienst… mijn hoofd zit vol met nieuwe dingen. Meestal komt er in de ochtend een blog online, dat ging vandaag niet lukken. Ik wist gewoon niet waar ik over moest schrijven… Dus toen dacht ik, why not? Daarom nu een berichtje over ondernemen met een chronische ziekte. Ik ben al twee dagen officieel een zzp’er (zelfstandige zonder personeel)! Woensdag 9 mei heb ik Hou Het Luchtig ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. Dat betekent ook dat ik een ondernemer ben met een chronische ziekte. Maar ik ben vooral super enthousiast en blij! Bekijk bericht

Bijkletsen: niet laten leiden door pijn & is er een oplossing?

Bijkletsen: niet laten leiden door pijn & is er een oplossing?

Niet laten leiden door pijn… Als jullie op dit artikel hebben geklikt met de verwachting dat ik iets super zinnigs ga zeggen over jezelf niet te laten leiden door pijn moet ik je teleurstellen. Ik heb hier geen kant en klare oplossing voor, maar toch wil ik het erover hebben. Vorige week schreef ik over 5 veranderingen en praktische tips voor meer positiviteit. Eigenlijk best raar, want vorige week was ik helemaal niet zo positief en liet ik mij leiden door pijn. Eerder deze week schreef ik over dit onderwerp iets op mijn Instagram, er kwamen zoveel reacties binnen dat het herkenbaar is. Super lief en leuk al die reacties! Maar ik vroeg mij wel af, hoe kan ik volgende keer mij minder laten leiden door pijn en kan ik dan misschien toch iets zinnigs zeggen? Bekijk bericht

5 veranderingen & praktische tips voor meer positiviteit

5 veranderingen & praktische tips voor meer positiviteit

Ik ben de laatste 2 maanden veel bezig met wat ik wil? Waar wil ik mijn tijd en energie insteken? Wat is het doel van Hou Het Luchtig? Wat kan ik veranderen om beter in mijn vel te komen? Allemaal vragen die ik belangrijk vind om positief te blijven en voor meer positiviteit. Je kunt wel doorgaan tot je erbij neervalt, maar ik ben van mening dat je soms even moet stil staan bij wat je doet. Nu gaat het lichamelijk redelijk goed met mij, heb ik ook de mogelijkheid om bij deze vragen stil te staan. Bekijk bericht

Wat heb je nodig als moeder van een kind met een beperking? #3

Wat heb je nodig als moeder van een kind met een beperking? #3

Dit is de derde keer dat ik mijn moeder aan het woord laat op Hou Het Luchtig. De eerste twee artikelen bevielen zo goed, dat moeten we vaker doen! Hier kun je het eerste bericht lezen; de introductie, en het tweede bericht vind je hier; wat gaat over in hokjes denken. Vandaag vertelt mijn moeder, Ineke, over wat je nodig hebt als moeder van een kind met een beperking. Nog steeds kan ik rekenen op de steun van mijn moeder, haar begrip en kan ik altijd met haar praten. Het is niet niks om moeder te zijn van een kind met een beperking. Daarom ook deze rubriek, als een soort van mijn blijk van waardering voor alle moeders! Bekijk bericht

4 tips: productiever worden & je energie beter benutten

4 tips: productiever worden &  je energie beter benutten

Productiever worden & energie beter benutten met tips die voor mij helpen! Je wilt namelijk met de energie die je hebt productief werken om stappen vooruit te zetten. Tenminste dat is wat ik wil. Ik heb weinig energie, dus de energie die ik besteed aan werk of studeren moet zo goed mogelijk worden benut. Ik zit in mijn tentamenweken, dus veel leren; concentratie en focus houden. Ik heb al vaker geschreven over hoe ik mijn tentamen week in plan of tips voor studeren. Deze berichten zijn nog up to date maar redelijk lang geleden geschreven. En aangezien ik altijd weer iets nieuws leer, vond ik het tijd voor 4 tips om productiever te worden.  Bekijk bericht