Mind

Wanneer je leeft met een beperking kan je gedachtegang positieve of negatieve gevolgen hebben voor je lichaam. Ik probeer zo veel mogelijk positieve artikelen te plaatsen over positiever leren leven die je hier kunt vinden.

Ontspannen wanneer mijn hoofd over loopt, dit helpt

Ontspannen wanneer mijn hoofd over loopt, dit helpt

Als je mij een jaar geleden zou vertellen dat ik nu bijna dagelijks mediteer als ontspanning had ik je voor gek uitgemaakt. Wil je weten waarom en hoe het is gekomen dat ik nu mediteer, klik dan verder :). Bekijk bericht

Plannen voor de zomer!

Plannen voor de zomer!

Het is definitief, ik ga eind augustus twee weken naar Cambridge in England. Super spannend, en leuk! Ik heb nog nooit zoiets gedaan en al helemaal niet alleen. Maar, ik moet natuurlijk wel met een aantal dingen rekening houden. Bekijk bericht

I need a change!

I need a change!

Ik ben aan verandering toe, en een beetje snel graag. Als ik iets in mijn kop heb zitten dan moet dat ook gaan gebeuren en dan gaat dat mij ook lukken (tot nu toe in ieder geval). Maar hoe? Bekijk bericht

Accepteren: daar doe ik niet aan

Accepteren: daar doe ik niet aan

De titel, accepteren; daar doe ik niet aan, zegt al genoeg. Accepteren blijft moeilijk. En acceptatie komt in vele vormen. Accepteren dat je ziek bent, accepteren dat je niet alles meer kan, accepteren dat je pijn hebt en hulp accepteren. En over dat laatste wil ik het vandaag even over hebben. Ik ben benieuwd hoe jullie hierover denken.

Bekijk bericht