Bijkletsen: de minor creatief schrijven & het begin van het derde leerjaar

Bijkletsen: de minor creatief schrijven & het begin van het derde leerjaar

Ik heb het overleefd! Waar heb jij het over? Over de eerste week van het nieuwe schooljaar en van mijn minor creatief schrijven :). Misschien is het je opgevallen, maar het is lang geleden dat ik zo weinig berichten heb geplaatst en zo niet actief ben geweest voor Hou Het Luchtig. Ik wil je daarom even bijpraten en laten weten wat ik ga doen het komende halfjaar. Het is niet niks, want ik schreef eerder al een artikel over faalangst n.a.v. het komende halfjaar. Bekijk bericht

Een Heerlijk geen-PDS-klachten recept: apple kaneel havermout als ontbijt of lunch

Een Heerlijk geen-PDS-klachten recept: apple kaneel havermout als ontbijt of lunch

Zoals de meeste waarschijnlijk wel van jullie weten heb ik PDS, prikkelbare darm syndroom. Voor iedereen met een prikkelbare darm kan dit anders zijn, maar het lijkt mij toch leuk om dit te delen. Het is al even geleden sinds ik een recept heb gedeeld waar mijn darmen goed op regeren. Het laatste gedeelde recept vind je hier. Op deze manier probeer ik ook de diversiteit te laten zien in wat je allemaal kunt eten zonder dat mijn darmen gevoelig worden. Mijn darmen worden vooral gevoelig wanneer ik ongezond eet, veel vet en suiker. En wanneer ik stress en weinig weerstand heb.  Bekijk bericht

VLOG: gezellig dagje Haarlem & mijn eerste podcast opnemen met Romy #13


Bekijk bericht

Mijn ervaring met een digitale detox & 3 tips om minder online te zijn

Mijn ervaring met een digitale detox & 3 tips om minder online te zijn

Ik merkte de laatste tijd steeds meer dat mijn mobiel mij energie kostte in plaatst van energie opleverde. Zoals jullie weten heb ik al weinig energie, dus dit moest veranderen. Een digitale detox? Laat ik ook realistisch zijn, ik was wel een beetje verslaafd aan mijn mobiel. Nadat mijn moeder zelfs aangaf dat ze vond dat het goed voor mij zou zijn om gewoon even een pauze in te lassen van de prikkels van mijn telefoon ben ik meteen gestopt.  Bekijk bericht

Review Verlangen naar Minder van Jelle Derckx, oprichter growthtinkers #8

Review Verlangen naar Minder van Jelle Derckx, oprichter growthtinkers #8 Eind maart 2018 ben ik verhuist, voor mij de eerste keer dat ik een verhuizing echt meemaakte (de keer daarvoor was ik 6 jaar). Ik wist meteen dat dit het ideale moment was om spullen weg te gooien, dus dat heb ik ook gedaan. Veel troep die ergens achter in een la zat en schoenen en tassen die ik nooit meer droeg gingen weg. Het voelde fijn om die spullen niet meer mee te hoeven nemen, een nieuw begin van een ander hoofdstuk werd zo benadrukt. Wat blijkt dat dat het moment was waarop mijn interesse voor minimalisme werd aangewakkerd.  Bekijk bericht