fbpx

Dankbaarheid maakt gelukkiger & 3 praktisch tips om te oefenen

“Genieten draait voor het grootste deel om dankbaarheid” las ik laatst in het boek Hygge van Meik Wiking (In het boek wordt de Deense kunst van het leven beschreven). Meik legt uit dat we dingen niet voor lief moeten nemen. Dankbaarheid is namelijk meer dan ‘dank je wel’ zeggen. Het gaat erom dat je in gedachte houdt dat je nú leeft…

Bekijk bericht

Maandoverzicht april 2021: ik lanceerde mijn eigen 1:1 coachingstraject!

Ik vind het altijd leuk om een maandoverzicht te maken! Deze keer maandoverzicht april 2021 alweer. Waarom ik het zo leuk vind? Ik heb altijd meer gedaan dan ik dacht, ik blik terug op wat ik heb geleerd en zo sta ik weer even bewust stil van wat er allemaal gebeurd!

Bekijk bericht

Begin elke dag positief: voeg deze stappen toe aan je ochtendroutine

Hoe begin je elke dag positief? Dat wil toch iedereen lijkt me! Ik ben altijd bezig om mijn ochtendroutine te fine tunen en bij deze wil ik mijn tips delen over hoe jij elke dat positief kunt beginnen.

Bekijk bericht

Wat houd je tegen om jouw droomleven te creëren?

“Wat heeft jou tot nu toe tegengehouden om jouw droomleven te creëren?” Deze vraag kwam ik laatst tegen en ik kwam tot een leuke conclusie!

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuwtjes, artikelen en nog veel meer! Vul hieronder je naam en e-mail in: