Astma & longziekte BPD

Hier staat alle artikelen die gerelateerd zijn aan astma & de longziekte BPD. Alle artikelen bij elkaar die te vinden zijn op de website Hou Het Luchtig.

Sick Style is een merk met blijwerkingen & doneert aan het Longfonds

Sick Style

Een tijdje geleden kwam ik Sick Style tegen op Instagram en zo kwam ik in contact met de eigenaresse, Manon. Ik vertelde haar over hoe gaaf ik de Instagram feed van Sick Style vond en wat een fantastisch initiatief het is. Redelijk snel daarna zaten we samen te skypen, gezellig te kletsen en werd onze samenwerking* concreet. Ik ben erg enthousiast over deze samenwerking, omdat ik wil dat iedereen weet waar ze voor staan.  

Bekijk bericht

Bang voor het benauwde weer, de benauwdheid & mijn lichaam

benauwdheid

Weten jullie dat ik sinds kort een dagboek bij houd? Zo probeer ik mijn gedachtes te ordenen wanneer ik te veel pijn heb of het te veel wordt. Het is iets nieuws wat ik probeer. Ik weet dat schrijven mij helpt, zie Hou Het Luchtig, maar soms loopt mijn hoofd vast door dingen die ik zelf maar amper begrijp. Daarom een dagboek. Waarom ik dit vertel is omdat tijdens het schrijven in mijn dagboek duidelijk werd dat ik bang ben. Ik ben bang voor komende week. Voor het benauwde weer en de benauwdheid. Bekijk bericht

Astma is een beperking & ik zal even haarfijn uitleggen waarom

astma is een beperking

Astma kan een beperking zijn voor je (dagelijks)leven. De opmerking ‘astma is toch geen beperking’ vond ik niet echt slim. Maar wat ik ook begrijp dat het misschien ook onwetendheid is. Of gewoon een beetje dom… Ik hoor graag in de comments wat jullie vinden :)? Het leek mij een goed moment om iedereen die dit lees bewuster te maken waarom astma een beperking is. Bekijk bericht

Benauwd weer, van Noord-Holland naar Noord-Brabant

Benauwd weer

Benauwd weer en Nederland gaan hand in hand. Zoals jullie misschien al weten heb ik (onder andere) de longziekte BPD, 30% minder longinhoud en astma, deze combinatie zorgt ervoor dat mijn luchtwegen snel geïrriteerd zijn en dat ik chronisch moe ben. Niet de beste combinatie al zeg ik het zelf en door benauwd weer (wat in Nederland 8 van de 10 dagen voorkomt) maakt ademhalen nog lastiger. Ik weet ondertussen wanneer het benauwd weer is ik liever niet naar buiten ga, niet kan sporten, airco nodig is en tussen de middag een dutje noodzakelijk is. Maar afgelopen weekend heb ik er geen last van gehad, bijzonder of toeval? Bekijk bericht

Weinig weerstand en angstige momenten beleefd, maar bedankt voor jullie steun!

weinig weerstand

Ik wil dit met jullie delen en het even van mij afschrijven, maar ook om aan jullie te laten weten hoe het nu met mij gaat. Ik heb veel lieve berichtjes gehad die ik jammer genoeg niet allemaal persoonlijk heb kunnen beantwoorden, dus bijdeze, dank jullie wel voor jullie steun en lieve berichtjes!

Afgelopen zondag ging het helemaal mis, ik heb weinig weerstand wat ervoor zorgde dat mijn lichaam door een redelijke onschuldige virus letterlijk gevloerd werd. Ik wist dat ik weinig weerstand had op dat moment door; de stress van school wat net weg was, ik had weinig eetlust en ik had een drukke, maar leuke, week achter de rug. Zondagmiddag werd ik rond 15:00 uur misselijk maar dat ging wel, toen ik rond 17:00 uur thuis kwam ben ik meteen naar bed gegaan omdat ik mij zo beroerd voelde.
Bekijk bericht