Astma & longziekte BPD

Hier staat alle artikelen die gerelateerd zijn aan astma & de longziekte BPD. Alle artikelen bij elkaar die te vinden zijn op de website Hou Het Luchtig.

Je zweet je kapot bij elke stap, hier een aantal tips!

hittegolf tips

Het is warm, dat is niemand ontgaan, ook wel een hittegolf genoemd. En sinds gisteren hangt er (in het zuiden) een laagje bewolking wat zorgt voor smog en benauwdheid. Ik heb drie tips op een rijtje gezet hoe je een hittegolf kunt overleven. Aan deze tips probeer ik mij dagelijks te houden, hopelijk helpt het jou ook om je de hittgolf beter door te komen!  Bekijk bericht

Mei was een benauwde maand, maar ook met veel leuks!

Favorieten van mei

Soms moet je zelf dingen zoeken waar je gelukkig van wordt. Bijvoorbeeld wanneer je je niet top voelt of als het je allemaal te veel wordt. Op dit soort moment probeer ik positief te denken en van de kleine dingen te genieten. Maar dit is natuurlijk erg lastig. Om de leuke dingen te benadrukken, laat ik je in deze blogpost een aantal leuke dingen zien waar ik gelukkig van word! De dingen die mijn maand net een stukje leuker maken. Mei was een rare maand, veel dagen met erg benauwd weer. Maar toch heb ik genoeg leuke dingen gedaan. Bekijk bericht

Onzichtbaar ziek: Maak je die opmerking echt?!

Hou Het Luchtig

Oké, onzichtbaar ziek zijn heeft zijn voordelen, maar zeker ook zijn nadelen. Ik denk dat iedereen tegen dingen aanloopt, of dat je de beperking kunt zien omdat je in een rolstoel zit of omdat je het helemaal niet ziet. Aangezien ik weet hoe het is om onzichtbaar ziek te zijn en hier dagelijks tegen aanloop heb ik een paar ‘SERIEUS?!’ opmerkingen op een rijtje gezet.

Bekijk bericht

Vluchten voor het benauwde weer: van airco, naar airco, naar airco

Liefde voor airco

Terwijl ik dit schrijf zit ik op school. Het is de afgelopen dagen super benauwd weer en ik heb er erg veel last van, daarom heb ik besloten om op school te blijven. En wel om één reden: AIRCO! De hitte, regen en bewolking is geen fijne combinatie. Daardoor wordt de vermoeidheid nog erger, in dit blogbericht leg ik mijn tip uit om de dag door te komen. Bekijk bericht

Uniek ziek – Longwijzer

Uniek ziek – Longwijzer

Ik heb superleuk nieuws voor jullie! Ik kom in het magazine van het Longfonds, Longwijzer. Super superleuk. Eind mei ben ik te bewonderen in de editie ‘Uniek Ziek’. Bekijk bericht