Body

Onder de categorie body lees je alles over mijn beperkingen en mijn lichaam.

5x mijn favoriete scoliose oefeningen om je rug sterker te maken

Scoliose oefeningen? Hoe houd je je rug sterk? Zijn vragen die mensen mij vaak stellen, dus daarom dit artikel. Wanneer ik een tijdje niet sport merk ik dat mijn rug sneller vermoeid is, hierdoor heb ik ook sneller pijnklachten. Als het je lukt kun je natuurlijk naar de sportschool gaan of sporten bij je fysio. Is het slim als je…

Bekijk bericht

Review biologische koekjes van De Nieuwe Koekenbakkers + WIN!!!

Zoals jullie misschien wel weten heb ik het prikkelbare darm syndroom. Dit houdt in dat mijn darmen reageren op prikkels zoals olie, kruiden, vetten, stress, lage weerstand, ect. Het is zeer lastig om daar een soort van rode draad in te vinden. Wat ik wel weet is dat ik slecht reageer op vet en kunstmatig eten en beter op biologische…

Bekijk bericht

QPS doet onderzoek naar astmamedicatie & jij kunt helpen!

Gesponsord – Ben jij een astmapatiënt & wil je bijdragen aan het ontwikkelen van geneesmiddelen voor astma? Lees dan gauw verder… Benauwdheid, piepende ademhaling en hoesten worden vaak uitgelokt door prikkels. Door medicatie is dit vaak goed onder controle te houden, maar niet bij iedereen. Ik gebruik astmamedicatie, dit helpt maar voor een klein beetje bij een benauwdheidsaanval. Dat is…

Bekijk bericht

Astma is een beperking & ik zal even haarfijn uitleggen waarom

Astma kan een beperking zijn voor je (dagelijks)leven. De opmerking ‘astma is toch geen beperking’ vond ik niet echt slim. Maar wat ik ook begrijp dat het misschien ook onwetendheid is. Of gewoon een beetje dom… Ik hoor graag in de comments wat jullie vinden :)? Het leek mij een goed moment om iedereen die dit lees bewuster te maken…

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief