Body

Onder de categorie body lees je alles over mijn beperkingen en mijn lichaam.

Astma is een beperking & ik zal even haarfijn uitleggen waarom

Astma is een beperking & ik zal even haarfijn uitleggen waarom

Astma kan een beperking zijn voor je (dagelijks)leven. De opmerking ‘astma is toch geen beperking’ vond ik niet echt slim. Maar wat ik ook begrijp dat het misschien ook onwetendheid is. Of gewoon een beetje dom… Ik hoor graag in de comments wat jullie vinden :)? Het leek mij een goed moment om iedereen die dit lees bewuster te maken waarom astma een beperking is. Bekijk bericht

Mijn lichaam draait overuren & ik begin 2018 met een goede huilbui

Mijn lichaam draait overuren & ik begin 2018 met een goede huilbui

Mijn lichaam draait overuren, zeker in de laatste weken van 2017. Nu 2018 echt is begonnen wil ik jullie nog een luchtig 2018 wensen! Ik kan volmondig zeggen dat ik een leuk, gezellig, leerzaam en uitdagend jaar achter de rug heb. Het afgelopen half jaar, heb ik beter geleerd om liever voor mijzelf te zijn, om te kijken wat ik wil en om mijn energie beter te verdelen over de dingen die ik wil en moet doen. Maar dan nog gaat het weleens fout en hier zou ik dan in 2018 weer verder in willen leren. Vooral het moment dat je moe bent, je hoofd overloopt met van alles wat je (denkt dat je) moet doen en elke spier in je lichaam zeer doet. Jep, op dat soort momenten stort ik in en laten we nu echt eerlijk zijn… 1 januari 2018 was dat moment (de eerste van 2018, veel eerder had het niet gekund… best knap als je het zo bekijkt)  Bekijk bericht

Tips voor gezellige feestdagen met een beperking

Tips voor gezellige feestdagen met een beperking

Fijne feestdagen lieve mensen!! Vandaag een aantal tips om de feestdagen met een beperking gezellig en fijn door te komen. Vanavond is het zover, kerstavond! De eerste avond van de vele avonden in december waar je gaat zitten, eten en drinken met alle mensen die je lief vindt! Heerlijk toch? Zeker gezellig, maar er zijn wel een aantal dingen waar je rekening meer kunt/moet houden als het gaat over je lichaam. Op je lichaam moet je deze feestdagen extra goed letten. Dus, daarom deel ik mijn 4 tips voor gezellige feestdagen met een beperking. Tips voor scoliose-, long- en PDS patiënte.

Bekijk bericht

Als moeder van een kind met een beperking in hokjes denken of niet? #2

Als moeder van een kind met een beperking in hokjes denken of niet? #2

Het tweede deel van moeder van een kind met een beperking! Wauw, het eerste berichtje wat mijn moeder, Ineke, schreef werd super goed gelezen. Lees het hier terug. Ik heb veel leuke en lieve reacties gekregen, zo lief van jullie allemaal. Heel erg bedankt! Wat ik zeker nu ik ouder ben steeds beter begrijp is dat ik een dagtaak ben geweest voor mijn moeder, zeker op jongere leeftijd, ik heb haar veel stress en hoofdpijn bezorgd en ze heeft altijd voor mij moeten vechten. Dat is niet niks. Daarom leek het mijn moeder en mij leuk om haar ook eens wat te vertellen op Hou Het Luchtig!  Bekijk bericht

Mama aan het woord: Moeder van een kind met een beperking #1

Mama aan het woord: Moeder van een kind met een beperking #1

Moeder van een kind met een beperking, dat is mijn mama. Mijn moeder, Ineke, mijn steun en toe verlaat, degene die voor mij vecht wanneer ik het niet kan, die mij beter kent dan ikzelf, mijn beste vriendin en degene die mij alles heeft geleerd (sorry pap hahah). Zoals je begrijpt hou ik erg veel van mijn moeder :)! Ik schrijf op Hou Het Luchtig over mijn beperkingen op een positieve manier om anderen in helpen en te inspireren. Maar zonder mijn moeder zou ik dit niet kunnen en zou ik eigenlijk niet eens leven even om hard, kort en duidelijk te zijn.  Bekijk bericht