Intermittent fasting en PDS: vermindert het je klachten?
Intermittent fasting en PDS, helpt het of juist niet? Sommigen gebruiken interemittent fasting (IF) als een behandelmethode om de PDS klachten te verminderen. Ook ik begon met IF met het doel om te kijken of mijn PDS klachten zouden verminderen. Hoe ervaar ik het vasten en wat doet dat voor mijn darmen?
Bekijk bericht