fbpx

Prikkelbare darm syndroom

Hier staat alle berichten gerelateerd aan prikkelbare darm syndroom (pds).

Hoe kan je PDS-klachten verminderen & mijn zoektocht

Vaak gaan sociale gelegenheden samen met eten. Een lunch hier, een borrel daar en taartje met thee weer op een ander moment. Supergezellig! Maar het is niet altijd even makkelijk als je darmen niet goed reageren op bepaald eten omdat je PDS hebt. Hoe kun je juist op dat soort gezellige momenten je PDS-klachten verminderen?

Bekijk bericht

PDS vriendelijk recept: bananenbrood zonder toegevoegde suiker

Een PDS-vriendelijk recept houdt voor mij in dat het een recept is waar mijn darmen goed op reageren. Ik krijg geen last van Prikkelbare Darm Syndroom klachten en dat recept wil ik jullie niet onthouden! Mijn PDS klachten, zeker de laatste tijd, zijn zeer aanwezig. 

Bekijk bericht

Een PDS-proof recept: appel met kaneel en havermout

Een PDS-proof recept, met appel? Zoals de meeste waarschijnlijk wel van jullie weten heb ik PDS, prikkelbare darm syndroom. Voor iedereen met een prikkelbare darm kan dit anders zijn, maar het lijkt mij toch leuk om dit te delen. Mijn darmen zijn vooral gevoelig wanneer ik ongezond eet, veel vet en suiker. En wanneer ik stress en weinig weerstand heb. 

Bekijk bericht

Prikkelbare darm recept: voor koekjes zonder buikpijn

Weer een nieuw prikkelbare darm recept! Koekjes waar je geen buikpijn van krijgt? Zou fijn zijn toch? Voor iedereen met een prikkelbare darm kan dit anders zijn, maar het lijkt mij toch leuk om dit te delen. Op deze manier probeer ik ook de diversiteit te laten zien in wat je allemaal kunt eten zonder dat je, vooral mijn, darmen…

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuwtjes, artikelen en nog veel meer! Vul hieronder je naam en e-mail in: