Scoliose

Hier staan alle artikelen die gerelateerd zijn aan scoliose die te vinden zijn op de website Hou Het Luchtig.

3 fijne scoliose oefeningen voor thuis & een beetje extra motivatie

Tips om scoliose oefeningen thuis te doen? Hoe krijg ik mijn rug minder stijf? En hoe doe ik dat als ik moe ben? Dit zijn vragen die ik vragen vaak krijg, dus daarom dit artikel. Wanneer ik een tijdje niet sport merk ik dat mijn rug sneller vermoeid is, hierdoor heb ik ook sneller pijnklachten. De afgelopen tijd ben ik…

Bekijk bericht

Extra steun voor scoliose door de Spinal Q Pro van Anodyne

Gesponsord – Eind maart heb ik een artikel geschreven over verschillende houdingcorrigerende producten van Anodyne. Waar ik toen niet over heb geschreven is een totaal ander product, namelijk de Spinal Q Pro. Ook dit product heb ik gekregen en mocht ik testen, daar wil ik het vandaag over hebben! Om het product goed aan jullie te laten zien en te laten zien en hoe…

Bekijk bericht

Houdingcorrigerende kleding van Anodyne & mijn ervaring met scoliose

Ik heb de houdingcorrigerende kleding van Anodyne mogen testen en vandaag deel ik mijn ervaringen. Door mijn scoliose waren Anodyne en ik benieuwd wat de producten voor mij kunnen betekenen. Ik wil vooraf duidelijk maken wat mijn scoliose voor mij betekent: ik sta scheef, dagelijks pijn, één schouderblad staat meer naar voren, mijn schouders hangen, ik kan mijn armen niet ver omhoog…

Bekijk bericht

5x mijn favoriete scoliose oefeningen om je rug sterker te maken

Scoliose oefeningen? Hoe houd je je rug sterk? Zijn vragen die mensen mij vaak stellen, dus daarom dit artikel. Wanneer ik een tijdje niet sport merk ik dat mijn rug sneller vermoeid is, hierdoor heb ik ook sneller pijnklachten. Als het je lukt kun je natuurlijk naar de sportschool gaan of sporten bij je fysio. Is het slim als je…

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuwtjes, artikelen en nog veel meer! Vul hieronder je naam en e-mail in: