Mind

Wanneer je leeft met een beperking kan je gedachtegang positieve of negatieve gevolgen hebben voor je lichaam. Ik probeer zo veel mogelijk positieve artikelen te plaatsen over positiever leren leven die je hier kunt vinden.

Column van mama: angst voor corona houdt ons nog steeds in bedwang

Brings back memories. Meteen… meteen waren Fenna en ik alert toen de eerste berichten over het coronavirus bekend werden. Want Fenna heeft ook de Mexicaanse griep gehad. Een griep die de meeste mensen allang vergeten zijn. Vooral omdat zij er niet mee in aanraking zijn gekomen. En geen gevolgen van ondervinden. Maar in ons gezin had het een hele grote…

Bekijk bericht

Hou Het Ambitieus: bedrijven runnen met een chronische ziekte & 17 jaar ervaring

Angeliek is een buitengewoon inspirerende vrouw! Bedrijven runnen met een chronische ziekte én ze heeft 17 jaar ondernemerservaring. Terwijl ik de antwoorden op de vragen doorlas, dacht ik ‘dit wil ik ook!’. Dus Angeliek, bij deze, je bent mijn nieuwe rolmodel :). Sinds ik Hou Het Luchtig heb opgericht heb ik zoveel leuke mensen mogen ontmoeten, juist doordat ik blog,…

Bekijk bericht

Hoe ga je om met onzekerheden door het coronavirus?

Deze tijd zullen we nooit meer vergeten denk ik. Het corona virus brengt veel onzekerheden met zich mee en wie dacht dat het na de zomer wel allemaal weer over zou zijn (me included) heeft het mis. Maar hoe ga je om met plannen die je maakt of hebt gemaakt, de angst voor je persoonlijke gezondheid of van je naasten.…

Bekijk bericht

Intermittent fasting: hoe begin je & mijn ervaringen + tips

Ruim 1,5 maand ben ik nu bezig met mijn intermittent fasting traject. In dit artikel lees je hoe ik ben begonnen, de voordelen van intermittent fasting, mijn ervaringen en tips. Ik ben van zes keer eten op een dag naar ongeveer drie keer gegaan. Het dat was gemakkelijker dan ik had verwacht. Maar waar begin je & wat moet je…

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief