Mind

Wanneer je leeft met een beperking kan je gedachtegang positieve of negatieve gevolgen hebben voor je lichaam. Ik probeer zo veel mogelijk positieve artikelen te plaatsen over positiever leren leven die je hier kunt vinden.

Hoe schrijven je leven beter maakt & hoe ik het aanpak

Met een druk op mijn telefoon gaan al mijn lichten uit. Mijn tv is smart, ik draag een smartwatch en daar kan ik stiekem niet meer zonder mee! Toch gaat er niks boven schrijven met pen op papier. Schrijven maakt mijn leven beter. Hoe schrijven mijn leven beter maakt, vandaag deel ik hoe ik het aanpak. 

Bekijk bericht

Maandoverzicht januari 2021: nieuw jaar, nieuwe kansen, nieuwe dingen!

Een nieuwe maandoverzicht, deze keer van januari 2021! De laatste week van december had ik een week vrij gepland en januari stond veelal in het teken van mijn nieuwe huisje en sociale dingen. Heerlijke start van 2021!

Bekijk bericht

Goede gewoontes aanleren: lukt sneller als je het als positief ervaart

Goede gewoontes aanleren lukt sneller als je het als positief ervaart. Als je ervaart dat het je goed doet, als je ervaart dat je het fijn vindt! Omdat te kunnen ervaren moet je het natuurlijk wel eerst uitproberen. En daar ligt vaak het eerste struikelpunt.

Bekijk bericht

Zelfcompassie – wees lief voor jezelf momenten

Ik loop eigenlijk al wel weer een paar dagen op mijn tenen qua vermoeidheid… Zelfcompassie is dan ver te zoeken. Dan ga ik alles ga twijfelen en vooral mezelf. Wat ik doe en hoe ik dingen doe… en ook wonen en of ik het allemaal wel kan… Hoe kom ik daarvan af!?

Bekijk bericht

Inschrijven nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuwtjes, artikelen en nog veel meer! Vul hieronder je naam en e-mail in: