Ik heb sinds een paar jaar een longverpleegkundige, Els. Ik wist daarvoor niet eens dat het bestond. Terwijl ik mijn hele leven longpatiënt ben. Om duidelijk te maken wat een longverpleegkundige is, wat ze doet en hoe een longverpleegkundige kan helpen heb ik aan Els gevraagd of ze dat kan uitleggen. Dank je wel Els! (meer…)
Wat een weer… lekker cliché toch om zo te beginnen :). Het weer maakt het moeilijker om in slaap te komen en mijn slaap is heilig! Daarom deel ik vandaag mijn 4 tips om beter te slapen tijdens warm of benauwd weer. Hopelijk staan er wat tips tussen die je niet kent, maar anders laat ik je met liefde en plezier nogmaals herinneren aan hoe jij vanavond toch lekker kunt slapen! (meer…)
Over een paar dagen ga ik op wintersport. Super veel zin in! Maar ook zwaar. Daarom zal ik een 4 praktische tips voor wintersport met beperking. Hoe overleef je een wintersport vakantie met een long- en/of rugaandoening? Nou mensen, de eerste bonus tip: schone lucht in de bergen = meer energie. (meer…)
Weten jullie dat ik sinds kort een dagboek bij houd? Zo probeer ik mijn gedachtes te ordenen wanneer ik te veel pijn heb of het te veel wordt. Het is iets nieuws wat ik probeer. Ik weet dat schrijven mij helpt, zie Hou Het Luchtig, maar soms loopt mijn hoofd vast door dingen die ik zelf maar amper begrijp. Daarom een dagboek. Waarom ik dit vertel is omdat tijdens het schrijven in mijn dagboek duidelijk werd dat ik bang ben. Ik ben bang voor komende week. Voor het benauwde weer en de benauwdheid. (meer…)
Ik heb superleuk nieuws voor jullie! Ik kom in het magazine van het Longfonds, Longwijzer. Super superleuk. Eind mei ben ik te bewonderen in de editie ‘Uniek Ziek’. (meer…)
Oké, onzichtbaar ziek zijn heeft zijn voordelen, maar zeker ook zijn nadelen. Ik denk dat iedereen tegen dingen aanloopt, of dat je de beperking kunt zien omdat je in een rolstoel zit of omdat je het helemaal niet ziet. Aangezien ik weet hoe het is om onzichtbaar ziek te zijn en hier dagelijks tegen aanloop heb ik een paar ‘SERIEUS?!’ opmerkingen op een rijtje gezet.