Blog
Mindset
Filter: 
Ondernemen Chronisch Ziek Mindset Leven
Voor jezelf zorgen kent geen vakantie: dit doe ik nooit meer!
Voor jezelf zorgen kent geen vakantie! Pff wat een leermoment! Het is maar goed dat mijn vakantie voorbij is... want mijn lichaam is toe aan routine, regelmaat, bewegen Voor jezelf zorgen kent geen...
Brabander naar Twente: 5x dingen die ik leerde door alleen te wonen
Wat ik leerde van alleen wonen? Toen ik uit huis ging dacht ik dat ik mezelf goed kende. Dat was zo, tot een bepaalde hoogte. Door 1,5 jaar op mezelf te wonen, veel alleen te zijn, leerde ik nog...
Brabander naar Twente: Het appje dat ik mijn ouders stuurde
Brabander naar Twente, dat staat de komende weken op het programma! En daar wil ik jullie graag deel van laten uitmaken. De afgelopen weken waren, en zijn soms nog steeds, heel emotioneel. Over 1...
Omgaan met tegenslag: positief blijven wanneer het minder gaat
Omgaan met tegenslag, hoe doe je dat? Soms is het moeilijk om uit die negatieve spiraal te komen. Hoe doe je dat? Naar aanleiding van twee recente voorbeelden deel ik mijn ervaringen, tips en tricks...
Verwachtingen loslaten: van anderen en jezelf & hoe ziek zijn helpt
Verwachtingen loslaten? Van jezelf en van anderen? Hoe doe je dat? Ik deel mijn ervaringen met verwachtingen loslaten, vergelijken met anderen en voor jezelf DURVEN kiezen! Ik geef je graag de tips...
Hoe heb je op je 26e al zo’n positieve mindset?
Een positieve mindset ontwikkelen? Hoe krijg je op je 26e al zo'n positieve en sterkte mindset? Eind maart was ik jarig, pff 26 jaar al weer. We gaan nu echt richting de 30. Gelukkig vind ik dat...
5 tips om écht tot rust te komen
Écht tot rust komen? Even niksen. Bijtanken noem ik dat! Soms heb je net wat meer of andere rust nodig dan een hele middag bankhangen om écht uit te rusten. Maar wat past bij jou en welke...
Column van mama: compenseren van lichamelijke tekortkomingen met andere dingen
Zoals bekend is Fenna te vroeg geboren. Met 30 weken. Op zich niet zo vroeg maar omdat zij het door een gebroken vruchtvlies met 13 weken met zeer weinig vruchtwater moest doen, zijn al die weken...
Stap voor stap je doelen bereiken: zo doe je dat!
Stap voor stap je doelen bereiken? Ik zeg het zo vaak, je kunt zoveel meer bereiken op je eigen tempo. Met deze tips kun jij dat ook! Stap voor stap je doelen bereiken Stap voor stap je doelen...
Stop met jezelf tegenhouden: de grootste beperking is dat je jezelf tegenhoudt
Stop met jezelf tegenhouden! Van alle beperkingen die ik heb, is de grootste beperking dat ik mezelf tegenhoud. Ik had het gevoel dat ik het allemaal alleen moest oplossen, dat ik constant moest...
Minder moeten van jezelf: 4 praktische tips
Minder moeten van jezelf? Maar alles is zo leuk! Ik wil actief zijn op Instagram, bloggen, opdrachten uitvoeren en nieuwe opdrachten binnenhalen. En zo werd ik vorige week met mijn neus weer op de...
Recensie Middernachtbibliotheek van Matt Haig
Mijn recensie van Middernachtbibliotheek is eigenlijk veel te laat. Ik heb het boek al een tijdje geleden gelezen, als eerste boek van mijn boekclub met vriendinnen. Onze boekclub, genaamd Boek...
Time management als je parttime werkt: zo word jij productief!
Time management als je parttime werkt? Kun jij je time managen? Voor iedere ondernemer is het belangrijk om je time en taken te kunnen managen. Maar wanneer je chronisch ziek bent is het net wat...
Schuldgevoel als je niks doet? Stop daar meteen mee!
Schuldgevoel als je niks doet? Als je in de middag tv kijkt of in je bed ligt? Als je het gevoel het dat je wel nog wel wat zou kunnen doen... Schuldgevoel als je niks doet? Ik werk alleen in de...
Dagplanning maken met chronische vermoeidheid: hoe doe je dat?
Een dagplanning maken met chronisch vermoeidheid, is dat mogelijk? Zeker wel en ik raad het iedereen aan! Ik kan juist meer met een planning, omdat ik zo weet wat ik aankan en zo houd ik ook...
Omgaan met chronische vermoeidheid: van plannen tot schuldgevoelens
Omgaan met chronische vermoeidheid, van plannen tot schuldgevoelens. Ik bespreek de vragen die ik het vaakste krijg over omgaan met vermoeidheid vandaag in dit artikel! Omgaan met chronische...
Column van mama: Fenna het huis uit
Fenna is het laatste kind dat uit huis is gegaan. Dubbel gevoel geeft het. Uiteindelijk waren we er alle drie aan toe, maar we hebben het dikwijls ook erg gezellig met zijn drieën. Maar niet altijd…...
Van overleven naar leven: het moment dat ik besefte dat ik niet echt leefde
Van overleven naar leven… dat is het moeilijkste wat ik ooit hebben moeten realiseren. Toen ik dat besefte vond ik dat erg heftig. Dat ik niet aan het leven was, maar aan het overleven. Dat ik niet...
Daten met een onzichtbare ziekte: zeg je het wel of niet?
Mijn beste (of slechtste) bewaarde geheim van 2020/begin 2021. Net voordat corona begon (begin 2020) begon ik met daten, achteraf gezien natuurlijk slecht moment hahah. Over daten in corona kan ik...
Grenzen aangeven door je grenzen te overwinnen: zo doe je dat!
Zonder dat ik wist wat ik wilde, wat ik kon of waar ik enthousiast van werd, wist ik één ding heel zeker: ik wil het zelf bepalen. Ik wil zelf mijn grenzen aangeven. Ik wil leven zodat het...
7x beperkende gedachten waarmee je jezelf saboteert
Heb jij last van beperkende gedachten waarmee je jezelf saboteert? What’s your excuse? Ofwel, wat zeg je tegen jezelf waardoor je jezelf tegenhoudt? 7x Beperkende gedachten waarmee je jezelf...
Stoppen met denken in beperkingen: in 5 stappen naar een grenzeloos leven
Stop met denken in beperkingen, naar grenzeloos leven! Ik heb leuk nieuws waar ik mega trots op ben! Vanaf vandaag is mijn online cursus genaamd Grenzeloos Leven live! De afgelopen maanden heb ik...
Column van mama: onmacht bij benauwdheid
Als klein kind kon Fenna opeens erg boos worden. Ik heb nog een beeld voor me dat ze in de hal stond, tegen de muur schopte en de jassen van de kapstok aftrok. Pas jaren later is me duidelijk...
Tijd tekort: stop met jezelf beperken en kies voor focus!
Tijd tekort? Energie tekort? Voel je jezelf beperkt door je beperkingen? Denk je dat iemand anders het allemaal veel sneller, beter en makkelijker doet in minder tijd? Stop nu! Tijd tekort Je wilt...
Ziek Succesvol de Podcast
In mijn podcast laat ik (startende) ondernemers met een chronische ziekte of beperking zien welke mogelijkheden er zijn. Maar laat ik bovenal zien dat je een bedrijf kunt bouwen dat werkt voor jou & jouw grenzen, zonder in te leveren op resultaat.
We gaan leren ondernemen dat past bij jou. Dit alles met één doel: Ziek Succesvol worden.
